Jsem absolventem FTVS UK (Mgr.) a v rámci výměnného programu jsem studoval obor Human Kinetics na St. Francis Xavier University v Kanadě. Jako hráč jsem působil v ligových a poloprofesionálních týmech v Česku, Kanadě, USA a Rakousku. Dnes se věnuji osobnímu a kondičnímu tréninku, kde propojuji akademické vzdělání, hráčskou zkušenost a každodenní práci s výkonostními sportovci i běžnou populací.

Pohyb
Stojí vám váha? Zjistěte proč tomu tak je, než začnete méně jíst!
Jíte rozumně, hýbete se, cvičíte a váha se přesto odmítá pohnout. Než začnete ještě méně jíst nebo na sobě ještě víc makat, stojí za to

