,,Zdraví není vším, ale bez zdraví je všechno ničím“ (Arthur Schopenhauer)
Při spolupráci s klienty se snažím vycházet z jejich individuálních potřeb. V tréninku se opírám o DNS koncept prof. Koláře, jehož hlavním cílem je nastolení svalové rovnováhy projevující se v biomechanicky optimálním postavení tělesných segmentů. Pomoci specifických cviků ovlivňujeme tělesnou posturu a rozvíjíme zdravotně a výkonově orientovanou zdatnost. Na pevných základech pak spolu budujeme “lepší verzi starého já“ a zlepšujeme celkovou kvalitu každodenního života.
